जीवनशैली

के हो प्रोस्टेट ग्रन्थी ? कस्ता व्यक्तिलाई हुन्छ प्रोस्टेटको समस्या ?

प्रोस्टेट ग्रन्थी पुरुषमा मात्रै पाइने एक प्रकारको ग्रन्थी हो । यो पुरुषग्रन्थी वृद्धि हुँदा प्रोस्टेटको समस्या देखा पर्ने गर्दछ । यो ग्रन्थीमा समस्या हुनाले...

चिसोमा रक्तचापका बिरामीले यी कुरामा ध्यान दिऊ

देशभर चिसो बढ्ने क्रममा रहेकाले र केही स्थानमा हिमपातको समेत सम्भावना रहेकाले सतर्कता अपनाउन मौसमविद्ले आग्रह गरेका छन् । चिसो मौसममा विशेष गरी बिरामी,...

कोरोना भाइरसबाट वृद्धवृद्धा र दिर्घरोगीलाई कसरी जोगाउने ?

नेपालमा पछिल्लो समय कोरोना भाइरस संक्रमणको दर बढ्दै गएको छ । अझ चाडपर्वसँगै कोरोना भाइरसको जोखिमपनि बढ्दै गएको छ । कोरोना भाइरसबाट वृद्धवृद्धा र...

कोरोना भाइरस संक्रमण हुँदा स्वासप्रस्वासको अभ्यास

कोरोना भाइरस(कोभिड–१९) संक्रमण हुँदा फोक्सोमा थप समस्या हुन नदिन स्वासप्रस्वासको अभ्यास(Breathing Exercise)कसरी गर्ने ? यस्ता छन् डा.कल्याण सुवेदीका सुझाव । https://www.facebook.com/onsnews/videos/1032022073878999/

डण्डीफोर कसरी बन्छ ?, उपचार कसरी गर्ने ?

डण्डीफोर आम व्यक्तिको समस्या हो । यसले अनुहारको सुन्दरता बिग्रन्छ कि भनेर मानिसहरू चिन्तित हुन्छन् । डण्डीफोर निको भए पनि दागको रुपमा यो लामो...

चुरोट सजिलै छाड्न के गर्ने ?

हरेक चुरोट पिउनेलाई थाहा हुन्छ चुरोट स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन्छ । यसका बावजुद चुरोट पिउन नछोड्ने धेरै हुन्छन । स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छ भन्ने...

कानमा तेल हाल्न हुन्छ कि हुँदैन ?

तपाई हामी बिचमा एउटा कुरा सधै खट्किरहन्छ कि कानमा तेल हाल्न हुन्छ कि हुँदैन ? घरमा आमा हजुरआमाले बच्चा सेक्ने बेलादेखि बच्चाको कानमा तेल...

कोरोना भाइरसबारे भ्रम र यथार्थ

हाल विश्वभरी फैलिरहेका नयाँ कोरोना भाइरसको संक्रमणबाट लागेको रोगलाई विश्व स्वास्थ्य संगठनले “कोभिड १९” को नाम दिएको छ । यसलाई विश्वव्यापी महामारीको रुपमा घोषणा...

कोरोना भाइरससँग लड्न प्रधानमन्त्री ओलीका ५ ‘हेल्थ टिप्स’

काठमाडौं । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले कोरोना भाइरस लगायत महामारी र रोगसँग लड्न पाँचवटा हेल्थ सम्बन्धी ‘हेल्थ टिप्स’ दिएका छन् । सोमबार साँझ राष्ट्रका...

कोरोना संक्रमणसँग लड्न रोग प्रतिरोधातक क्षमता कसरी बढाउने ?

गत डिसेम्बरको अन्तिममा चीनको बुहानमा देखिएको कोरोना संक्रमणले अहिले विश्वका २१२ देशहरुमा फैलिएको छ । कोरोना भाइरसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमी भएका लाखौँ व्यक्तिको मृत्यु...